Organic dehydrated meal | Mashed potatoes

7,50 € Unit price 107,14 € per  kg
Taxes included. calculated at checkout.
Number of dishes
Quantity
Free delivery to a collection point for orders over €80

100 % BIO. Gourmand. Pensé pour l’outdoor. Fabriqué chez COOKNRUN. Léger à porter. Simple à préparer.

Our dehydrated mashed potatoes are a delicious recipe made from organic potato flakes with a hint of nutmeg. All bound together by the sweetness of almond milk.
All its ingredients are 100% organic, fairly sourced and carefully selected, created and packaged by COOKNRUN in Angers.

🎁 FREE titanium bivouac spoon with every €49 purchase from our BIVOUAC range.

  • 100% organic
  • 235 kcal of energyin 70g (dehydrated weight).
  • Resealable bag.
  • Ease of use:rapid rehydrationin 1 minute.
  • Best before date: 18 months minimum
  • Potato flakes* (79%),
  • Almond milk* powder (Partially defatted almonds, dehydrated rice syrup, acacia fiber, vanilla flavoring),
  • Salt,
  • Pepper*,
  • Nutmeg* powder.

    *From Organic Agriculture.

Energy: 1420kJ/335 Kcal
Fat: 2.6g (of which saturated: 0.2g)
Carbohydrates: 62.2g (of which saturates: 0.2g)
Fiber: 8.9g
Protein: 11.3g
Salt: 2.9g

  • Possible traces of nuts, peanuts, almonds

 

💦 Rehydration

  1. Open the pouch and unfold it completely so that it lies flat like a deep plate.
  2. Add water: the amount of water and whether it should be hot or cold is indicated on the packaging.
  3. Stir the contents thoroughly with a spoon, then reseal the pouch tightly.
  4. Let it rest for the time indicated on the packaging, stirring the pouch occasionally.
  5. Once the rehydration time has passed, open the pouch, stir again, and enjoy your meal!

💡 Tip

You can tear the pouch along the pre-cut line to use it as a bowl.



🌱 Organic and balanced to fuel your adventures:

We select and combine the best organic ingredients to develop our recipes. Alexandre, our chef, puts all his expertise into balancing flavors with the technical aspects of your bivouac needs. You no longer have to choose between eating well and eating anywhere.

Organic Dehydrated Meal | Bolo Veggie Pasta

Buy It With

Organic Dehydrated Meal | Bolo Veggie Pasta

From 8,50 € 70,83 € per  kg

Sold Out

Quick Buy  
Organic Dehydrated Meal | Split Pea Soup with Cumin

Buy It With

Organic Dehydrated Meal | Split Pea Soup with Cumin

From 8,50 € 100,00 € per  kg

Quick Buy  
Organic dehydrated dish | Oriental tabbouleh

Buy It With

Organic dehydrated dish | Oriental tabbouleh

From 7,50 € 60,00 € per  kg

Quick Buy  
Organic dehydrated meal | Mashed potatoes

Organic dehydrated meal | Mashed potatoes

7,50 € Regular price

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g

Énergie
337,08 kcal
Matières grasses / dont saturées
2,49g / 0,23g
Glucides / dont sucres
62,69g / 2,89g
Fibres
8,48g
Protéines
11,42g
Sel / Sodium
286,0g
  • 5 stars: 0 (0%)
  • 4 stars: 1 (50%)
  • 3 stars: 1 (50%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anonyme
Purée bio savoureuse mais un peu légère

Super produit, composé d’ingrédients naturels et agréable à déguster après une journée de marche. J’aurais toutefois apprécié une portion un peu plus généreuse ou une densité énergétique plus élevée pour mieux répondre aux besoins en randonnée.

E
Elodie E.

Très pratique mais texture très liquide malgré les reco d’eau

Merci pour votre retour Elodie. Nous avons refait des tests, la quantité d'eau est la bonne. Cependant plusieurs facteurs peuvent rendre la purée plus liquide : s'il reste de la poudre au fond et que ce n'est pas assez mélangé / Si le temps d'attente n'est pas complet. Nous allons continuer à travailler la recette pour trouver un dosage/temps idéal plus affiné. Merci pour votre retour d'expérience ;-). La team COOKNRUN

Pourquoi choisir COOKNRUN

  • Oui. Tous les produits COOKNRUN sont 100 % biologiques, et cela ne changera pas.
    Nous sélectionnons des ingrédients issus d’une agriculture biologique exigeante, souvent équitable, afin de proposer une alimentation respectueuse de la santé et de la nature.
    Notre ambition : pouvoir bien manger partout, tout en soutenant une agriculture durable.

  • Nous sommes installés à Angers (49), au Marché d’Intérêt National. La majorité des produits COOKNRUN est fabriquée par notre équipe dans notre propre laboratoire.

    Une petite partie de notre catalogue, les Ultra Crackers et les tartinables, est produite en France par des partenaires de confiance qui suivent rigoureusement notre cahier des charges.

  • Nous accordons une grande importance au sourcing de nos matières premières. Elles sont 100 % biologiques et, pour la grande majorité, issues du commerce équitable.

    Nous privilégions les fournisseurs français lorsque cela est possible. Et pour limiter notre impact, aucune de nos matières premières n’est transportée par avion.

    → Découvrez-en plus sur notre savoir-faire.

  • Oui. Les produits COOKNRUN sont conçus pour les efforts longs et les aventures outdoor.

    Ils sont suffisamment techniques pour être utilisés par des sportifs de haut niveau, tout en restant gourmands et accessibles pour toutes celles et ceux qui aiment bouger, explorer et passer du temps dehors.

  • COOKNRUN est né d’une conviction simple : nourrir les aventuriers et l’esprit d’aventure.

    Depuis 2017, nous imaginons et fabriquons dans notre laboratoire des produits alimentaires bio, pratiques et nourrissants, pensés pour accompagner vos sorties sportives, vos bivouacs et toutes vos explorations.

    Parce que bien manger devrait être possible partout.

  • Pour les sports d’endurance comme le trail, le vélo, la randonnée ou le bikepacking, il est important d’apporter régulièrement de l’énergie à l’organisme. Les glucides constituent la principale source d’énergie pendant l’effort, tandis que les protéines et les lipides contribuent à la récupération et à l’équilibre nutritionnel.

    Chez COOKNRUN, nous développons des produits bio, digestes et faciles à emporter, conçus pour accompagner les efforts longs et les aventures outdoor.

heroheaderlandingpagesherpa.jpg

Mon plan nutrition

Mon plan nutrition : notre outil calcule précisément ce dont ton corps a besoin selon toi et ton activité.
En quelques clics, tu obtiens un plan nutritionnel 100 % personnalisé, basé sur la science. Pas de magie ou de conseils contreproductifs.
Simple, précis, et pensé pour aller loin.

GOOD ANYWHERE.