BIVOUAC Nutrition Pack
Free delivery to a collection point for orders over €80
100 % BIO, technique et gourmand, vegan et fabriqué chez COOKNRUN.
BIVOUAC PACK: organic essentials for your bivouac hikes.
Boost your performance and ensure your recovery with our BIVOUAC PACK, a selection of 100% organic products, ideal for hiking enthusiasts.
Our pack is specifically designed to meet the energy needs of hiking and bivouac enthusiasts, offering both energy snacks and recovery solutions. Everything is certified by CERTIPAQ BIO FR-BIO-09, guaranteeing organic quality and origin.
FEED YOUR HIKING ADVENTURE*
The pack includes:
- 6x organic energy bars for a constant energy supply during your outings
- 4x organic protein bars to support your muscles after exercise
- 1x sachet of organic dried mangoes for a naturally revitalizing snack
- 1x box of organic Hummus spread
- 1x organic Raspberry Pumpkin Seed porridge a delicious breakfast to enjoy anywhere
- 1x organic tabouleh a delicious and instant complete meal
- 1x organic instant coffee to prepare with hot water.
- Dried bananas*(67.9%), Date paste*, Almond powder*, Coconut*(6.8%), Chia seed powder*(3.3%), Almond oil*.
May contain traces of peanuts.
- Date paste*, Peanut butter* (25.8%), Oat flakes* (8.6%), Peanuts*, Dark chocolate chips* (6.9%) (cocoa mass*, cane sugar*, cocoa butter*, vanilla extract*), Fleur de Sel, Almond oil*.
- Fig paste*(80%), Almond powder*, Peanuts*(6.4%), Walnuts*(6.4%), Almond oil*, Guérande sea salt*(0.3%).
- Multifruit (74.2%) (Date paste*, Dried bananas*, Raisins*), Almond powder*, Pumpkin seeds*(9.5%), Goji berries*(3.3%), Almond oil*, Lemon flavor*. May contain traces of peanuts.
- Date paste*, Dried bananas*, Peanuts*(12.5%), Walnuts (12.5%), Hazelnuts*(12.5%).
- Dried bananas*(67.1%), Date paste*, Cashews*(6.7%), Almond powder*, Ginger*(0.3%), Almond oil*.
*From organic farming
Chocolate Mint: Almond powder*, Agave syrup*, Pea protein*, Rice protein*, Chocolate chips*(4.3%)(cocoa mass*, cane sugar*, cocoa butter, vanilla extract*), Cocoa*(2.4%), Mint essential oil crystals*(0.1%). *From organic farming.
Chocolate Coconut: Almond powder*, Agave syrup*, Pea protein*, Rice protein*, Shredded coconut*(5.3%), Cocoa*(2.6%), Salt*. *From organic farming.
Chocolate Peanuts: Almond powder*, Agave syrup*, Pea protein*, Peanuts*(7.2%), Rice protein*, Chocolate chips*(4.3%)(cocoa mass*, cane sugar*, cocoa butter, vanilla extract*), Cocoa*(2.4%). *From organic farming.
Chocolate Hazelnuts: Almond powder*, Agave syrup*, Hazelnuts*(7.7%), Pea protein*, Rice protein*, Cocoa*(2.4%), Salt*. *From organic farming.
Dried Mangoes:Mango*
Hummus
- Chickpeas* (43%),
- water,
- onions*,
- sunflower oil*,
- tahini*,
- potato flakes* (potato*, rosemary extract*),
- parsley*,
- sea salt,
- cumin* (0.93%),
- garlic*,
- pepper*
*Ingredients from organic farming
*From organic farming
Oat flakes*,Almond milk* powder (Partially defatted almonds*, dehydrated rice syrup*, acacia fiber*, natural vanilla flavor*), Whole cane sugar*, Pumpkin seeds*(7.5g), Dehydrated raspberries* (5.8%), Pumpkin seed powder.
*From Organic Farming.
Tabbouleh
White couscous*,Cashews*, Raisins*, Tabbouleh mix*(sweet mint*, peppermint*, red bell pepper*, onions*, parsley*), Tomato powder*, Salt.
*From Organic Farming.
Coffee: dehydrated coffee*
Organic energy bars | Bananas, Coconut and Chia
: Per 100g
Energy: 1470kJ/349Kcal
Fat: 17.1g (of which saturated: 1.9g)
Carbohydrates: 62.2g (of which sugars: 45.1g)
Fiber: 8.7g
Protein: 4.9g
Salt: <0.1g.
BBD: 15-18 months
Store in a dry place at room temperature.
Organic energy bars | Peanut Butter, Chocolate:Per 100g:Energy: 1805kJ/431KcalFat: 19.9g (of which saturated: 4.3g)Carbohydrates: 47.9g (of which sugars: 34.4g)Fiber: 7gProtein: 9.9gSalt: 0.2g.BBD: 15-18 monthsStore in a dry place at room temperature.
Organic energy bars | Figs, Walnuts, Peanuts and Fleur de Sel
:Per 100g:Energy: 1530kJ/365KcalFat: 12.5g (of which saturated: 1.2g)Carbohydrates: 49.8g (of which sugars: 41.1g)Fiber: 11.6gProtein: 7.6gSalt: 0.4g.
Organic energy bars | Multifruit, Goji, Pumpkin Seeds
:Per 100g:Energy: 1620kJ/387KcalFat: 12.5g (of which saturated: 0.8g)Carbohydrates: 55.8g (of which sugars: 44.4g)Fiber: 9.4gProtein: 9gSalt: <0.1g.BBD: 15-18 months. Store in a dry place at room temperature.
Organic energy bars | Peanuts, Walnuts and Hazelnuts
:Per 100g:Energy: 1810kJ/433KcalFat: 21.3g (of which saturated: 2.3g)Carbohydrates: 48.2g (of which sugars: 43.6g)Fiber: 6.8gProtein: 8.9gSalt: <0.1g.BBD: 15-18 months. Store in a dry place at room temperature.
Organic energy bars | Bananas, Cashews and Ginger
:Per 100g:Energy: 1480kJ/352KcalFat: 7.4g (of which saturated: 0.5g)Carbohydrates: 61.3g (of which sugars: 49.1g)Fiber: 7.8gProtein: 6.4gSalt: <0.1g.BBD: 15-18 months. Store in a dry place at room temperature.
Chocolate Mint
- Energy: 484.8 kcal / 2028 kJ
- Fat: 29.7g
- of which saturated fatty acids: 4.1g
- Carbohydrates: 30.2g
- of which sugars: 26.5g
- Dietary fiber: 7.4g
- Protein: 20.3g
- Salt: 0.07g
BBD: 6 months. Store in a dry place at room temperature.
Chocolate Coconut
- Energy: 484 kcal / 2025 kJ
- Fat: 30.1g
- of which saturated fatty acids: 5.4g
- Carbohydrates: 29.9g
- of which sugars: 25.3g
- Dietary fiber: 7.7g
- Protein: 20.4g
- Salt: 0.1g
BBD: 6 months. Store in a dry place at room temperature.
Chocolate Peanut
- Energy: 484.5 kcal / 2026 kJ
- Fat: 29.6g
- of which saturated fatty acids: 3.9g
- Carbohydrates: 30g
- of which sugars: 25.8g
- Dietary fiber: 7.3g
- Protein: 21.1g
- Salt: 0.17g
BBD: 6 months. Store in a dry place at room temperature.
Chocolate Hazelnut
- Energy: 487 kcal / 2038 kJ
- Fat: 30.7g
- of which saturated fatty acids: 2.8g
- Carbohydrates: 29.6g
- of which sugars: 25g
- Dietary fiber: 7.4g
- Protein: 20.3g
- Salt: 0.1g
BBD: 6 months. Store in a dry place at room temperature.
Dried Mangoes: Energy: 1435kJ/339kcal
Fat: 1.3g
of which saturated: 0.49g
Carbohydrates: 74.9g
of which sugars: 70g
Dietary fiber: 8.2g
Protein: 2.8g
Salt: 0.06g
Dried Apples:
Energy: 1104kJ/264kcal
Fat: 1.6g
of which saturated: 0.1g
Carbohydrates: 55.4g
of which sugars: 55.4g
Dietary fiber: 11.2g
Protein: 1.4g
Salt: 0.02g
Raspberry and Pumpkin Seed Porridge
Energy: 1655kJ/396 Kcal
Fat: 12.3g (of which saturated: 2.2g)
Carbohydrates: 50.7g (of which saturated: 16.1g)
Fiber: 11g
Protein: 17.2g
Salt: 0.02g
Tabbouleh
Energy: 1585kJ/372 Kcal
Fat: 9.6g (of which saturated: 1.8g)
Carbohydrates: 61.3g (of which saturated: 14g)
Fiber: 3.9g
Protein: 11.8g
Salt: 0.8g
Hummus
Nutritional values per 100g:
- Energy: 797kJ/190Kcal
- Fat: 12.2g (of which saturated: 1.7g)
- Carbohydrates: 14.1g (of which sugars: 2.5g)
- Fiber: 4g
- Protein: 4.6g
- Salt: 1g
- Peanuts,
- nuts,
- possible trace of gluten
- Almond powder,
- Almond oil,
- Possible traces of peanuts
- Simone: Cashew nuts, Almond powder, Almond oil
Buy It With
Organic Energy Bars | Figs, Walnuts, Peanuts and Fleur de Sel
From 2,90 € 58,00 € /per kg
- 5 stars: 145 (94%)
- 4 stars: 10 (6%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 star: 0 (0%)
Satisfaite du produit sauf que je trouve que la datte prend trop le dessus et on ne retrouve pas les saveurs des autres ingrédients… c est un peu dommage mais je reste convaincue que le produit est naturel …
J'ai commandé le Pack CYCLISME pour tester les différentes saveur.
Des barres bio toutes excellentes. Pas de gout chimique. la texture est très agréable reste la même quelque soit la météo. Digestes, nourrissantes, complètes facile à manger pendant l'effort.
Bon conditionnement 50g. Ouverture un peu difficile sur le vélo. Peut-être envisager une amorce d'ouverture.
Rapport qualité/prix excellent. Made in France
Merci COOKNRUN.
Produit de qualité bon et facile à manger pendant l’effort
C'est gourmand, généreux, et meilleur que des fruits séchés sucrés seul ! Tellement pratique à emporter en trek... Je les aime toutes mais ma préférée reste Colette :-)
J’ai utilisé des barres cooknrun pour mon premier ultra trail de 133km sur la H.O.T du père Noël. Je suis pleinement satisfait des produits et je les recommande vivement à quelconque amateur de trail !
Ces barres sont excellentes.
Leur texture est très agréable et elles ne sont pas collantes ou grasses. Elles ne donnent ni soif ni une sensation pâteuse.
Au niveau du goût on ressent bien les divers ingrédients et les saveurs ne sont pas noyées sous le sucre ou les édulcorants, gélifiants, texturants… Que du bon ici.
Le packaging est sobre et discret. Peut être un peu résistant à ouvrir en courant mais la barre résiste et ne s’effrite pas ce qui est un vrai plus.
Enfin, elles sont conçues et fabriquées en France avec des produits tracés.
Bravo !!! A recommander et à adopter absolument
c’est délicieux, ça envoie le coup d’énergie nécessaire, c’est varié avec toutes les sortes, c’est compact donc parfait pour un voyage minimaliste. Bref j’adore
C'est impossible pour moi d'émettre un avis négatif sur ce produit consommable ! Ces barres sont énergétiques, goûteuses,... et digestes. Bonne texture... un régal et surtout de l'énergie. Je ne pars pas en randonnée sans elles, hé oui en solo j'aime être accompagné de Colette, Alex, Léone, Lucienne...
Pratiquant le cyclisme longue distance, j'ai choisi l'aventure pack pour la variété et la quantité dans un premier temps.
Après de nombreuses heures passées sur la selle et avoir eu la chance de toutes les goûter, ces barres sont gourmandes, faciles à mâcher pendant l'effort et on ne s'en lasse pas tellement les goûts sont différents 🤤.
Elles sont également simples à transporter par leur format.
Je recommande 👍
Sur le chemin du sommet de l’Alaska…
Après le Toit de l’Europe…
Expédition prévue en février 2024 !
Une boîte de 24 en test dans notre package…
Souvenir gustatif du pays…
Nous allons hisser cette boîte au sommet…
Go ! Go ! Go !
Ça va même jusqu'à donner envie de se bouger pour aller gambader !
Que cela soit pour du long ou du court en rando ou en trail ce package de barre est vraiment bien avec différents goûts !
Unes Pere que des barres salés vont arriver 😉🔥
Un grand merci pour vos barres énergétiques qui m’ont accompagné sur la partie Nord du GR20 !
Une barre toutes les 2 heures durant les journées de marche. J’ai apprécié la variété des goûts, la texture qui bouge peu malgré les intempéries (soleil, pluie). J’ai partagé autant que possible avec mes partenaires de GR, ils ont aimé à l’unanimité. Si j’ai mangé assez de cailloux pour le moment, vos barres pourraient me convaincre de repartir rapidement !
Une texture très agréable, des goûts variés … bref de quoi se faire plaisir à chaque sortie avec un apport d’énergie qui va bien !
Globalement très bon, apport énergétique parfait, et c'est d'abord ce qu'on demande à de telles barres.
4 étoiles seulement pour 2 raisons:
- certaines sont un peu sèches (j'ai pas noté les modèles) et il faut bien boire pour les faire passer
- beurre de cacahuète/chocolat: très bonne mais à éviter avec les grosses chaleurs, on en a plein les doigts
Très facile à manger en course et goût au top
0 troubles digestifs après
Pour un premier essai, je suis très satisfait tant de la tenue des produits que par leurs saveurs ou textures. L’impact sur ma sortie VTT, je ne peux la mesurer, si ce n’est que je me suis senti bien tout au long de celle-ci!
La qualité est au rendez-vous! Un test à confirmer lors des prochaines sorties.
Très bonnes barres énergétiques. Utilisées se week-end sur course de vélo
Première commande chez Cooknrun, donc première découverte, super, c'est bon, du goût et résiste bien à la chaleur.
Goût et texture au top !
Pour se refaire entre deux éfforts et la barre protéinée à l'arrivée 👌
Idéal avant un effort (avant un col et ensuite lors de la descente).
Les barres sont très bonnes avec des goûts vraiment variés ce qui permet de prendre celle qui nous donne envie sur le moment et surtout avec ce pack on a l’embarras du choix !
Le petit truc en plus, sachant que les barres sont relativement grosses, serait d’avoir une pré découpe en 4 afin de faciliter l’étalement des prises en courant. Je les utilise principalement pour le trail et il me fuit en général 4 prises pour la terminer !
Merci en tout cas pour vos produits de qualité avec des ingrédients lisibles et naturels 👍
Des barres énergétiques bio de grande qualité, digestes, avec des goûts variés et une texture agréable, idéales pour les sorties longues.
Pourquoi choisir COOKNRUN
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Oui. Tous les produits COOKNRUN sont 100 % biologiques, et cela ne changera pas.
Nous sélectionnons des ingrédients issus d’une agriculture biologique exigeante, souvent équitable, afin de proposer une alimentation respectueuse de la santé et de la nature.
Notre ambition : pouvoir bien manger partout, tout en soutenant une agriculture durable. -
Nous sommes installés à Angers (49), au Marché d’Intérêt National. La majorité des produits COOKNRUN est fabriquée par notre équipe dans notre propre laboratoire.
Une petite partie de notre catalogue, les Ultra Crackers et les tartinables, est produite en France par des partenaires de confiance qui suivent rigoureusement notre cahier des charges.
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Nous accordons une grande importance au sourcing de nos matières premières. Elles sont 100 % biologiques et, pour la grande majorité, issues du commerce équitable.
Nous privilégions les fournisseurs français lorsque cela est possible. Et pour limiter notre impact, aucune de nos matières premières n’est transportée par avion.
→ Découvrez-en plus sur notre savoir-faire.
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Oui. Les produits COOKNRUN sont conçus pour les efforts longs et les aventures outdoor.
Ils sont suffisamment techniques pour être utilisés par des sportifs de haut niveau, tout en restant gourmands et accessibles pour toutes celles et ceux qui aiment bouger, explorer et passer du temps dehors.
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COOKNRUN est né d’une conviction simple : nourrir les aventuriers et l’esprit d’aventure.
Depuis 2017, nous imaginons et fabriquons dans notre laboratoire des produits alimentaires bio, pratiques et nourrissants, pensés pour accompagner vos sorties sportives, vos bivouacs et toutes vos explorations.
Parce que bien manger devrait être possible partout.
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Pour les sports d’endurance comme le trail, le vélo, la randonnée ou le bikepacking, il est important d’apporter régulièrement de l’énergie à l’organisme. Les glucides constituent la principale source d’énergie pendant l’effort, tandis que les protéines et les lipides contribuent à la récupération et à l’équilibre nutritionnel.
Chez COOKNRUN, nous développons des produits bio, digestes et faciles à emporter, conçus pour accompagner les efforts longs et les aventures outdoor.
Mon plan nutrition
Mon plan nutrition : notre outil calcule précisément ce dont ton corps a besoin selon toi et ton activité.
En quelques clics, tu obtiens un plan nutritionnel 100 % personnalisé, basé sur la science. Pas de magie ou de conseils contreproductifs.
Simple, précis, et pensé pour aller loin.
Livraison offerte
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Made in France
dans notre labo à Angers (49)
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