Correr el Tour del Mont Blanc es más que un desafío deportivo: es una inmersión total en la montaña, una búsqueda de libertad y una lección de paciencia.
Este verano, Astrid decidió afrontar este proyecto único: completar el Tour del Mont Blanc en 4 días, corriendo.
Un desafío simbólico y personal
Fue a la vez un desafío personal y una búsqueda de libertad. Necesitaba enfrentarme a algo simbólico, pero que se saliera de las carreras y las preparaciones que había hecho en los últimos meses. Quería ver de lo que era capaz durante varios días, en la naturaleza y sin cronómetro.
El Tour del Mont Blanc es un recorrido mítico y cargado de emociones que me pareció inmediatamente evidente para este proyecto porque, vivo en Passy, al lado de esta gran montaña desde pequeña, y en septiembre, empezaré una nueva vida en Annecy, así que quería marcar un poco mi verano en el valle.
Para la duración, elegí 4 días, porque quería vivirlo intensamente, corriendo, al ritmo de mis sensaciones. Me permitía correr y buscar la superación mientras me tomaba el tiempo para disfrutar.
Una preparación sin un plan fijo
Para ser totalmente honesta, no hice ninguna preparación en particular. En mi día a día este verano, busqué disfrutar y pasar un buen rato en la montaña. Así que, en cuanto me apetecía, salía a hacer trail y también algunas sesiones en carretera.
También preparé los 42 km del maratón del Mont Blanc en junio, así que pude hacer algunas salidas de trail que me ayudaron a preparar mi cuerpo para el esfuerzo en altitud y en terrenos un poco más técnicos.
En cuanto a la mente, tampoco hubo mucha preparación, excepto intentar organizar bien esta estancia y anticipar los imprevistos para no que no me faltara nada y poder disfrutar al máximo de estos 4 días. En el fondo, estaba un poco nerviosa, porque nunca había hecho tantos kilómetros seguidos en 4 días, pero sobre todo tenía muchísimas ganas.
Paisajes inolvidables y encuentros
Hay muchos momentos memorables, pero el encuentro con Elodie la víspera, que me acompañó en este proyecto, es uno de ellos. La sorpresa de encontrar a mi padre en el refugio la segunda noche, y luego mis amigos que subieron para unirse a nosotros para la cena. También estuvieron mi madre y JP, a quienes me crucé en un camino el último día, que subieron para animarnos. También estaban siempre mis amigos Raph, Max, Joana y Jeremy, que estuvieron allí el último día apareciendo a lo largo de la carretera o los caminos para animarnos antes del final. A la llegada a Chamonix, estaban todos allí esperándonos, lo que me dio una enorme alegría.
También hubo conversaciones con otros corredores o excursionistas en los caminos y en los refugios. Cada uno de estos momentos me recordó que la emoción a menudo nace en lo inesperado, en las pequeñas cosas, y que correr no es un deporte solitario, sino un deporte que se comparte.
En cuanto a los paisajes, realmente vi paisajes que me hicieron reflexionar sobre la suerte que tenía de estar allí. Pienso en la cima, después del Col du Bonhomme. En el descenso hacia Courmayeur, después del Col de la Seigne. El pequeño sendero y los arándanos antes de llegar a La Fouly y también la belleza de los paisajes antes de llegar al Col de la Forclaz. Me encantó la belleza y la inmensidad de las montañas, pero también la facilidad de correr por estos caminos muy suaves, ¡lo que fue súper agradable!
Nutrición: entre placer y eficacia
Sabía que la alimentación sería clave. Prioricé alimentos clásicos de mi día a día (babybel, Haribo, puré de manzana) en lugar de nutrición deportiva, porque no llevábamos picnic y quería comer pequeñas cosas que me apetecieran. De todos modos, llevaba barritas (especialmente las de chocolate menta, que me encantan) y frutos secos.
Para la noche, había llevado los patés de hummus y tomate para acompañar el aperitivo en el refugio, lamentablemente siempre llegábamos demasiado tarde y teníamos que pasar directamente a la mesa (¡la cena a las 19:00 en punto en los refugios!). Pero me apresuré a comerlos en el aperitivo con mis amigos la semana siguiente, para celebrar el final de este hermoso proyecto, ¡y estaban deliciosos!
Un proyecto en pareja y pequeños recuerdos
Realmente no tuvimos ningún momento imprevisto, todo transcurrió sin problemas, excepto los pasajes a través de las vacas, que nos daban mucho miedo. Así que buscábamos excursionistas con quienes cruzar para evitar un gran rodeo.
Las palabras más impactantes vinieron de Elodie, cuando me explicaba que estaba feliz de que fuéramos dos para motivarse a superarse cada día en este TMB. Me llenó el corazón poder compartir este proyecto en pareja.
Paciencia, resiliencia y soltar el control
Esta aventura me enseñó sobre todo la paciencia, la resiliencia y la belleza de soltar el control, una forma de superación y rendimiento diferente a lo que puedo conocer en las carreras.
¿Y después? Estoy pensando en una travesía más larga, o un poco más difícil. Quizás un GR. Me encantaría hacer Chamonix - Annecy en 2 días, para unir mis dos hogares.
Una emoción para recordar: la gratitud
La gratitud. Por mi cuerpo, por las montañas, por los encuentros, por el apoyo de mis seres queridos y la suerte de tener un cuerpo que me permite lograr esto. Cuando corres allá arriba, con el corazón latiendo fuerte y la respiración entrecortada, te sientes vivo. Es un privilegio. Y espero que inspire a otras personas a salir, a intentar, a embarcarse en proyectos que les apasionen.
