Bienvenue dans Explore, le blog COOKNRUN. Découvrez nos conseils nutrition, les récits de nos aventuriers, des conseils pour éviter le coup de mou et bien d'autres choses. Bonne lecture !

Team : Guillaume Poinsot

Team : Guillaume Poinsot

Bonjour Guillaume ! Pour commencer, peux-tu te présenter ? Salut ! Je m'appelle Guillaume Poinsot, j'ai 22 ans, je vis dans l'Isère, tout près de Lyon, et je travaille chez Cycling Bourgoin-Jallieu, un magasin spécialisé dans...
Team : Lary Arce

Team : Lary Arce

Bonjour Lary ! Pour commencer, peux-tu te présenter ? Hello, je m'appelle Lary Arce, je suis une grimpeuse mexicaine curieuse et passionnée qui aime explorer les différents aspects de l'escalade, du bloc aux grandes parois....
Team : Mélanie Grünwald

Team : Mélanie Grünwald

Bonjour Mélanie ! Pour commencer, peux-tu te présenter ? Salut ! Je suis Mélanie Grünwald, 31 ans, alpiniste, grimpeuse, parapentiste et conteuse du monde outdoor. Née et élevée dans les Alpes autrichiennes, j’ai pratiquement toujours...
Team : Fay Manners

Team : Fay Manners

Salut Fay ! Pour commencer, peux-tu te présenter ? Je m'appelle Fay, j'ai 38 ans et je suis alpiniste et skieuse professionnelle. J'ai travaillé dans la tech comme data analyst, mais je me consacre désormais...
Benjamin Védrines pulvérise le record d'ascension du Mont-Blanc

Benjamin Védrines pulvérise le record d'ascension du Mont-Blanc

Jusqu'alors détenu par Kilian Jornet, Benjamin Védrines a établi un nouveau record de vitesse pour l'ascension et la descente du Mont Blanc. Parti de l'église de Chamonix, il a atteint le sommet à 4 809...
Marie Gamen

Marie Gamen, escalade

Salut Marie, comment on te présente ? Je suis Marie, bientôt 29 bougies sur le gâteau et toujours autant passionnée par la nature et les sports outdoor. Je travaille en refuge de moyenne montagne toute...