Bienvenue dans Explore, le blog COOKNRUN. Découvrez nos conseils nutrition, les récits de nos aventuriers, des conseils pour éviter le coup de mou et bien d'autres choses. Bonne lecture !

La Grande Sassière : "Le tour de la plus belle montagne en passant par le sommet."

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« Si c’était simple, tout le monde le ferait. » Les conditions sont déjà sèches sur les bas de pentes, mais @tomagachet est en mission.Cela fait déjà trois fois que la Grande Sassière, 3747 m, se...
Expédition en Daronnerie

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Quand on m'a demandé d'écrire un sujet d’aventure, je me suis dit : j'ai tellement de choses à raconter, ça va être génial de pouvoir partager ça ! Entre des trips à vélo au Sri...
The Speed Project : 550km de désert

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On pensait avoir autant de chance d’être sélectionnés pour courir The Speed Project que de gagner au Loto. Et devinez quoi ? Fin mars, on s’est retrouvés à Los Angeles. Et ce n’était pas pour...
Astrid Grelier : 4 jours autour du Mont Blanc, entre liberté et gratitude

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Astrid a couru le Tour du Mont Blanc en 4 jours : un défi entre liberté, partage et gratitude, porté par les montagnes et ses proches.
Anne-Sophie Margueritte : Capitaine de route sur les deux étapes du Tour de France 2025

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Anne-Sophie Margueritte raconte son expérience unique comme capitaine de route sur les deux étapes du Tour de France 2025, entre défi et partage.
Gravel en Forêt Noire : "C'était pas prévu comme ça"

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Cinq jours pour traverser la Forêt-Noire. Cinq jours avec Marvin, nos vélos chargés de quelques sacoches, une trace GPS griffonnée à l’avance… et surtout une énorme envie de rouler, loin de tout. Sur le papier,...