🥵 Nutrición deportiva en periodos de calor extremo: ¿cómo adaptar tu ingesta sin perder energía?
El verano ya está aquí, y con él, temperaturas que a veces alcanzan los 35 °C al final de la mañana. Aunque todavía es posible correr, montar en bicicleta o escalar montañas, es necesario adaptar...
