Plat déshydraté bio | Semoule orientale façon tajine

7,50 € Prix ​​unitaire 55,56 € par  kg
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100 % BIO. Gourmand. Pensé pour l’outdoor. Fabriqué chez COOKNRUN. Léger à porter. Simple à préparer.

Semoule orientale instantanée façon tajine aux épices, raisins secs et abricots. Un plat chaud, parfumé et réconfortant, idéal après une journée d'effort. Un goût d'ailleurs, même en pleine nature.

Tous ces ingrédients sont 100% bio, sourcés de façon équitable et soigneusement sélectionnés, créés et conditionnés par COOKNRUN dans notre labo à Angers. Un vrai repas en bivouac.

🎁 LA cuillère bivouac titane offerte dès 49€ d'achats de produits de notre gamme BIVOUAC.

La Semoule Orientale COOKNRUN associe couscous demi-complet, fruits secs et un mélange d’épices inspiré de la cuisine orientale pour un repas à la fois énergétique, digeste et plein de goût.

Facile à préparer et riche en glucides, fibres et protéines, elle apporte tout ce qu’il faut pour récupérer après l’effort ou recharger en pleine expédition.

  • 🌿 100 % bio : ingrédients issus de l’agriculture biologique, sans additif ni conservateur
  • 🌶️ Recette parfumée : mélange d’épices (cumin, coriandre, gingembre…) pour un vrai plat chaud en bivouac
  • 🍇 Fruits secs : raisins et abricots pour une touche sucrée-salée équilibrée
  • 🥣 Énergie complète : glucides + fibres + protéines pour soutenir l’effort et la récupération
  • 🏕️ Format outdoor : léger, compact et facile à transporter
  • DDM : 2 ans
  • Poids : 135gr
  • Conservation : à conserver dans un endroit sec à température ambiante.
  • Couscous demi complet*,
  • Raisins secs*,
  • Abricots secs*,
  • Amandes*,
  • Epices couscous* (Fenugrec*, coriandre*, paprika fort*, ail*, carvi*, persil*, fenouil*, cumin*, poivre noir*, curcuma*, gingembre*),
  • Sel

* Issus de l’agriculture biologique

Pour 100g

  • Energie  313 kcal / 1317 kJ
  • Matières grasses 8g (dont saturés 0,9g)
  • Glucides 58,3g (dont sucres 18,9g)
  • Fibres alimentaires 5,9g
  • Proteines 9,8g
  • Sel 1,6g
  • Traces possibles de fruits à coques, arachides
    Gluten, Amandes

💦 Réhydratation

  1. Ouvrez le sachet et dépliez-le entièrement pour qu'il repose à plat comme une assiette creuse.
  2. Ajoutez l'eau : la quantité d'eau ainsi que l'eau chaude ou froide est indiquée sur l'emballage.
  3. Mélangez bien le contenu avec une cuillère puis refermez le sachet hermétiquement.
  4. Laissez reposer pendant le temps indiqué sur l'emballage, en remuant le sachet de temps en temps.
  5. Une fois le temps de réhydratation écoulé, ouvrez le sachet, mélangez à nouveau et savourez votre repas !

💡 Astuce

Vous pouvez déchirer le sachet le long de la pré-découpe pour l'utiliser comme un bol.

🌱 Le BIO et l'équilibre pour nourrir vos aventures :

Nous sélectionnons et assemblons les meilleurs ingrédients BIO pour mettre au point nos recettes. Alexandre, notre chef cuisinier, met tout son savoir faire pour équilibrer les saveurs avec les aspects techniques de vos besoins en bivouacs. Vous n'avez plus à choisir entre bien manger et manger n'importe où.

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7,50 € Prix normal

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g

Énergie
312,82 kcal
Matières grasses / dont saturées
8,02g / 0,9g
Glucides / dont sucres
58,27g / 18,91g
Fibres
5,93g
Protéines
9,83g
Sel / Sodium
1,56g

Pourquoi choisir COOKNRUN

  • Oui. Tous les produits COOKNRUN sont 100 % biologiques, et cela ne changera pas.
    Nous sélectionnons des ingrédients issus d’une agriculture biologique exigeante, souvent équitable, afin de proposer une alimentation respectueuse de la santé et de la nature.
    Notre ambition : pouvoir bien manger partout, tout en soutenant une agriculture durable.

  • Nous sommes installés à Angers (49), au Marché d’Intérêt National. La majorité des produits COOKNRUN est fabriquée par notre équipe dans notre propre laboratoire.

    Une petite partie de notre catalogue, les Ultra Crackers et les tartinables, est produite en France par des partenaires de confiance qui suivent rigoureusement notre cahier des charges.

  • Nous accordons une grande importance au sourcing de nos matières premières. Elles sont 100 % biologiques et, pour la grande majorité, issues du commerce équitable.

    Nous privilégions les fournisseurs français lorsque cela est possible. Et pour limiter notre impact, aucune de nos matières premières n’est transportée par avion.

    → Découvrez-en plus sur notre savoir-faire.

  • Oui. Les produits COOKNRUN sont conçus pour les efforts longs et les aventures outdoor.

    Ils sont suffisamment techniques pour être utilisés par des sportifs de haut niveau, tout en restant gourmands et accessibles pour toutes celles et ceux qui aiment bouger, explorer et passer du temps dehors.

  • COOKNRUN est né d’une conviction simple : nourrir les aventuriers et l’esprit d’aventure.

    Depuis 2017, nous imaginons et fabriquons dans notre laboratoire des produits alimentaires bio, pratiques et nourrissants, pensés pour accompagner vos sorties sportives, vos bivouacs et toutes vos explorations.

    Parce que bien manger devrait être possible partout.

  • Pour les sports d’endurance comme le trail, le vélo, la randonnée ou le bikepacking, il est important d’apporter régulièrement de l’énergie à l’organisme. Les glucides constituent la principale source d’énergie pendant l’effort, tandis que les protéines et les lipides contribuent à la récupération et à l’équilibre nutritionnel.

    Chez COOKNRUN, nous développons des produits bio, digestes et faciles à emporter, conçus pour accompagner les efforts longs et les aventures outdoor.

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