Las comidas liofilizadas son una excelente opción para mochileros , pero hay algunos errores comunes que pueden reducir su eficacia. Aquí tienes 5 errores que debes evitar:
1. Elegir los platos equivocados
Elegir las comidas adecuadas es crucial. Elija comidas que satisfagan sus necesidades energéticas y preferencias gustativas . Elija comidas orgánicas con ingredientes de calidad y evite comidas ricas en aditivos químicos o conservantes.
2. No hacer pruebas antes de ir
Por favor: ¡Nunca vayas de excursión sin probar tus comidas! No hay nada más frustrante que descubrir que un plato no cumple con tus expectativas al aire libre . Pruébalo con antelación para evitar sorpresas desagradables y asegúrate de que el sabor y la textura sean de tu agrado.
3. Subestimar el agua necesaria
Rehidratar las comidas liofilizadas requiere una cantidad específica de agua . Siempre tenga suficiente agua , especialmente si trabaja en un entorno con escasez de agua. Una rehidratación incompleta podría afectar la textura y el sabor de la comida.
4. Ignorar el tiempo de rehidratación
Cada comida liofilizada tiene un tiempo de rehidratación específico indicado en el envase. Respeta este tiempo y no te apresures: ¡tomarse el tiempo necesario garantiza una buena comida!
5. No planificar la diversidad
La monotonía alimentaria puede minar rápidamente el ánimo durante las caminatas largas . Lleva una variedad de alimentos para que disfrutes de la comida y te mantengas motivado.
¡Disfrutar!
