Migoual Concept Race
La Migoual Concept Race est un aller-retour de 130 kilomètres entre Millau et le sommet du Mont Aigoual, par équipe de deux ou trois coureurs, sur le vieux GR 62. Environ 4 000 mètres de dénivelé positif, un peloton limité à 100 participants, et surtout aucun classement.
L'essentiel
- Départ et arrivée : Millau (Aveyron)
- Parcours : aller-retour Millau, Mont Aigoual, Millau par le GR 62
- Distance : environ 130 km pour 4 000 m de dénivelé positif
- Format : par équipe de 2 ou 3, obligatoirement groupée
- Participants : 100 coureurs maximum
- Balisage : aucun balisage spécifique, seulement celui du GR, plus un roadbook et une trace GPS
- Classement : aucun
Le parcours
La trace quitte Millau par les corniches de la vallée de la Dourbie, traverse les villages caussenards, puis entre dans les forêts cévenoles pour rejoindre la vallée du Bonheur et grimper au Mont Aigoual, à 1 567 mètres. L'objectif est d'atteindre le sommet avant le coucher du soleil, puis de rentrer par le même chemin, de nuit, en croisant les autres équipes.
Un contre-modèle assumé
Pas de dossard, pas de classement, deux bases vie et une vingtaine de bénévoles sur le terrain. Les organisateurs revendiquent un trail rustique et intimiste, à rebours des grandes épreuves à plusieurs milliers de partants. Chaque finisher rapporte un caillou ramassé sur le parcours, qui sera remis à un participant de l'année suivante, marqué du rouge et blanc du GR. Au sommet, une récompense attend les équipes, saucisse aveyronnaise ou pain du montagnard selon les années.
Comment gérer son alimentation sur la Migoual
Trois contraintes structurent la stratégie. Avec seulement deux bases vie sur 130 kilomètres, l'autonomie entre les points d'appui est longue, bien plus que sur un ultra classique où les ravitaillements s'enchaînent toutes les deux heures. Le format en équipe impose de caler son rythme sur celui du groupe, donc de manger quand le groupe s'arrête plutôt qu'à sa guise. Et la navigation à vue sur un GR ancien mobilise de l'attention, ce qui fait facilement oublier de s'alimenter : programmer des rappels vaut mieux que se fier à la sensation. Le Mont Aigoual est réputé pour sa météo hostile, même en été, avec vent fort et chute de température au sommet.
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Si tu cours sur le massif de l'Aigoual, vois aussi notre fiche sur le Ceven'Trail, sur le même terrain cévenol.
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