Festival des Templiers

Photo ©Greg Alric

Le Festival des Templiers est le rendez-vous qui a lancé le trail en France. Créé en 1995 à Millau, dans l'Aveyron, il rassemble aujourd'hui plus de 13 000 participants sur quatre jours. L'édition 2026 se tient du 15 au 18 octobre.

L'essentiel

• Lieu : Millau (Aveyron), Grands Causses
• Dates 2026 : du 15 au 18 octobre
• Formats : une vingtaine de courses, de quelques kilomètres à plus de cent
• Terrain : causses calcaires, gorges du Tarn et de la Dourbie, chaos rocheux de Montpellier-le-Vieux
• Ambiance : le plus grand salon du trail en France

Le terrain des Grands Causses

Le Causse Noir et le Larzac offrent un sol karstique, sec et pierreux, avec des sentiers techniques et des corniches qui dominent la vallée. L'altitude reste modérée, mais les parcours sont cassants : pierres roulantes, passages rapides sur les plateaux, descentes sèches vers les gorges. Rien qui ne pardonne l'inattention.

Ce qui surprend les coureurs

L'automne aveyronnais est imprévisible. Octobre peut livrer une chaleur sèche encore franche en journée comme de la pluie et du brouillard sur les causses, avec de forts écarts entre le jour et la nuit. Les longues sections exposées sur les plateaux n'offrent ni ombre ni point d'eau naturel.

Comment gérer son alimentation aux Templiers

Le point clé ici est l'autonomie entre deux ravitaillements. Sur les grands formats, les portions de causse s'étirent sans aucun appui, et la chaleur sèche accélère les pertes hydriques sans donner la sensation de transpirer. Trois réflexes : calculer son autonomie sur la portion la plus longue plutôt que sur la moyenne, anticiper les besoins en sodium par temps sec, et prévoir des formats solides faciles à avaler sur un terrain où l'on court vite sur les plateaux.

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