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Quand manger une barre protéinée ?

Dégustez une barre COOKNRUN RECOVERY dans les 30 à 60 minutes après votre entraînement.
Vous béneficierez de ce que l'on appelle "la fenêtre métabolique" : c'est une période privilégiée d'assimilation pour votre corps.La barre peut également être consommée comme encas sain et nourrissant à tout moment de la journée.

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SHERPA, ton planificateur de ravito

SHERPA, c’est ton planificateur de ravito : il calcule précisément ce dont ton corps a besoin selon toi et ton activité.
En quelques clics, tu obtiens un plan nutritionnel 100 % personnalisé, basé sur la science. Pas de magie ou de conseils contreproductifs.
Simple, précis, et pensé pour aller loin.

YOUR RECOVERY.